The Correct Time to Drink Water

Soumis par Icicemac le mer, 11/09/2011 - 00:01

Drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body .

2 glasses of water after waking up - helps activate internal organs

1 glass of water 30 minutes before a meal - helps digestion

1 glass of water before taking a bath - helps lower blood pressure

1 glass of water before going to bed - avoids stroke or heart attack

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